レシピ名

忙しい方向け！コラーゲン入りのドリンク

概要

仕事が忙しいから飲めない、忘れてしまうという方でも手軽にお召し上がりいただけるのでおすすめです。「忙しくてもいつまでもキレイでいたい！」「未来のカラダ（美肌）は自分でつくる！」ことを忘れずに飲んでいただきたいです。

材料

• コーヒー
• 紅茶
• 日本茶
• ジュース類
• ミネラルウオーター　など

※ドリンクであればほぼなんでもOKです。株式会社イーハートが通販（公式ECサイト）で提供しているコラーゲンペプチドパウダーは無味無臭ですので、味に影響はありません。

作り方

ドリンクにコラーゲンペプチドパウダーを入れて混ぜるだけ完成です。

※朝のコーヒーや紅茶、通勤途中のカフェでテイクアウトしたドリンク、ランチやほっと一息つく際のドリンク、残業中の水分補給時のドリンクにどうぞ。

コツ・コメント

召し上がり方としては、基本1日2包が目安となっていますが、飲み忘れてしまいそうな場合は1回に2包でもOKです。氷の入ったドリンクなどは溶けにくいのでご注意ください。

レシピ名

ふけかけて混ぜるだけ！コラーゲン入りの料理

概要

毎日の食事にコラーゲンペプチドパウダーをプラスするだけです。いつものお料理にふりかけるだけですので、飽きずに続けられます。

材料

• サラダ
• ヨーグルト
• スープ
• 味噌汁
• 鍋料理　など

作り方

お料理にコラーゲンペプチドパウダーをふりかけるだけ完成です。

※株式会社イーハートの通販（公式ECサイト）でお届けしているコラーゲンペプチドパウダーは、熱いお料理に加えても栄養成分は変わりません。

コツ・コメント

コラーゲンペプチドパウダーは、糖質ゼロ・炭水化物ゼロです。低カロリーですので、カロリーを気にせずお召し上がりいただけます。

レシピ名

家族の健康・美容のためにコラーゲンを！お米編

概要

いつものお米にコラーゲンペプチドパウダーを入れて炊くだけで、ツヤツヤの美味しいご飯をお召し上がりいただけます。

材料

• お米

作り方

炊飯前にコラーゲンペプチドパウダーを入れ、かき混ぜて炊飯します。

※水は既定の量でOKです。

コツ・コメント

2～3合のお米に対して1～2包のコラーゲンペプチドパウダーを入れてお召し上がりください。株式会社イーハートの通販でお届けしているコラーゲンペプチドパウダーは、着色料・香料・保存剤・防腐剤は使用しておらず無添加です。